Защемление седалищного нерва или иначе ишиас – нервная боль в ягодичной области (ягодицах), вызванная травмой или раздражением седалищного нерва. Это довольно изнурительное состояние, связанное с болью и парестезией (онемение или покалывание). Болевой симптом может иррадиировать в одну или обе ноги от поясницы, ягодиц.
Седалищный нерв является самым крупным нервом в организме, который начинается в нижней части спины и проходит через бедра, ягодицы, ноги и ступни. Хотя ишиас развивается в нижней части спины или таза, люди с защемленным седалищным нервом часто испытывают дискомфорт в задней части ног, который часто усугубляется при сгибании, скручивании или кашле.
Грыжа межпозвоночного диска в нижнем отделе позвоночника — одно из наиболее частых причин ишиаса. Хотя проскальзывания нет, его называют проскальзывающим диском.
Диски позвоночника служат подушками, предотвращающими трение позвонков друг о друга. Диски снимают нагрузку с позвоночника, когда мы ходим, бегаем, сидим, крутимся, поднимаем тяжести или занимаемся другими видами деятельности. Более того, они поглощают давление от падений.
Хотя грыжа межпозвоночного диска может возникнуть в любом возрасте, чаще она встречается среди пожилых людей. Желеобразная внутренняя часть диска (пульпозное ядро) выпячивается через разрыв его внешнего слоя, вследствие чего это вещество может раздражать нервы.
Стеноз позвоночного канала возникает, когда позвоночный канал сужается и сдавливает нервы. Спинномозговой канал защищает спинной мозг и нервы, идущие вверх и вниз по позвоночнику. Когда позвоночный канал сдавливает нервы, то возникает боль и дискомфорт.
Поясничный стеноз является наиболее распространенным типом стеноза позвоночника, поскольку поясничные позвонки испытывают наибольшую нагрузку и давление со стороны тела. Возрастные изменения могут привести к спинальному стенозу:
Кости позвоночника разделены дисками и сложены друг на друга. Одна из костей позвоночника может смещаться вперед пропорционально кости под ней, это состояние известно, как спондилолистез.
Сдавливание седалищного нерва и давление на нервный корешок могут возникнуть в результате скольжения позвонка L4 по позвонку L5, что вызывает перегиб позвоночного канала.
Спондилолистез – типичное явление у подростков, страдающих периодическим дискомфортом в спине. Виновниками являются травмы или врожденные аномалии. Спондилолистез у взрослых чаще всего вызван остеоартритом.
Любая травма, повреждающая ягодицы или растягивающая подколенное сухожилие, может привести к повреждению седалищного нерва. Ишиас часто вызван поскальзыванием, спотыканием, автомобильными авариями и спортивными травмами.
Во втором и третьем триместрах беременности весовые изменения и ослабление связок могут оказывать косвенное давление на седалищный нерв.
Костоправство эффективно лечит основную причину ишиаса, одновременно уменьшая симптомы. Благодаря манипуляциям на позвоночнике, мануальный терапевт снимает боль, воспаление и спазмы, вызванные ишиасом.
В зависимости от основной причины боли в седалищном нерве план хиропрактики может включать коррекцию позвоночника, ультразвуковую терапию, чрескожную электронейростимуляция (ЧЭНС) и терапию льдом/холодом:
Когда дело доходит до профилактики, важно поддерживать подвижность тела и улучшать стабильность корпуса.
Если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов, немедленно обратитесь за помощью к опытному мануальному терапевту Роману Речапову:
Ощутите положительный эффект уже после первого сеанса! Будьте здоровы!
Многие хорошо знают по собственному опыту, что защемление в спине часто происходит внезапно. Эта боль воспринимается каждым по-разному. Для кого-то она напоминает жжение, другие испытывают сильную колющую боль в области спины, ограничивающую движения.
Мануальная терапия — это метод физиотерапии, при котором мануальный терапевт вручную производит различные манипуляции с мышцами и суставами человека. Такая методика помогает снять напряжение мягких тканей, уменьшить воспаление и мобилизовать суставы.
Пожалуй, невозможно встретить взрослого человека, который никогда в жизни не сталкивался с подобной проблемой. Эпизоды неприятных болевых ощущений носят как кратковременный и однократный характер, так и напротив – длящийся и постоянный. В этой статье мы подробно рассмотрим различные причины возникновения болезненных ощущений в плечах и спине, а главное – как с ними бороться.
