Костоправ при защемлении седалищного нерва

Защемление седалищного нерва или иначе ишиас – нервная боль в ягодичной области (ягодицах), вызванная травмой или раздражением седалищного нерва. Это довольно изнурительное состояние, связанное с болью и парестезией (онемение или покалывание). Болевой симптом может иррадиировать в одну или обе ноги от поясницы, ягодиц.

Седалищный нерв является самым крупным нервом в организме, который начинается в нижней части спины и проходит через бедра, ягодицы, ноги и ступни. Хотя ишиас развивается в нижней части спины или таза, люди с защемленным седалищным нервом часто испытывают дискомфорт в задней части ног, который часто усугубляется при сгибании, скручивании или кашле.

Что способствует защемлению седалищного нерва

Грыжа межпозвоночного диска

Грыжа межпозвоночного диска в нижнем отделе позвоночника — одно из наиболее частых причин ишиаса. Хотя проскальзывания нет, его называют проскальзывающим диском.

Грыжа межпозвоночного диска

Диски позвоночника служат подушками, предотвращающими трение позвонков друг о друга. Диски снимают нагрузку с позвоночника, когда мы ходим, бегаем, сидим, крутимся, поднимаем тяжести или занимаемся другими видами деятельности. Более того, они поглощают давление от падений.

Хотя грыжа межпозвоночного диска может возникнуть в любом возрасте, чаще она встречается среди пожилых людей. Желеобразная внутренняя часть диска (пульпозное ядро) выпячивается через разрыв его внешнего слоя, вследствие чего это вещество может раздражать нервы.

Стеноз позвоночного канала

Стеноз позвоночного канала возникает, когда позвоночный канал сужается и сдавливает нервы. Спинномозговой канал защищает спинной мозг и нервы, идущие вверх и вниз по позвоночнику. Когда позвоночный канал сдавливает нервы, то возникает боль и дискомфорт.

Стеноз позвоночного канала

Поясничный стеноз является наиболее распространенным типом стеноза позвоночника, поскольку поясничные позвонки испытывают наибольшую нагрузку и давление со стороны тела. Возрастные изменения могут привести к спинальному стенозу:

  • Дегенерация диска
  • Остеоартрит фасеточных суставов
  • Утолщенные связки
  • Врожденный стеноз (возникает, когда позвоночный канал при рождении меньше нормального)

Спондилолистез

Кости позвоночника разделены дисками и сложены друг на друга. Одна из костей позвоночника может смещаться вперед пропорционально кости под ней, это состояние известно, как спондилолистез.

Сдавливание седалищного нерва и давление на нервный корешок могут возникнуть в результате скольжения позвонка L4 по позвонку L5, что вызывает перегиб позвоночного канала.

Спондилолистез – типичное явление у подростков, страдающих периодическим дискомфортом в спине. Виновниками являются травмы или врожденные аномалии. Спондилолистез у взрослых чаще всего вызван остеоартритом.

Травма

Любая травма, повреждающая ягодицы или растягивающая подколенное сухожилие, может привести к повреждению седалищного нерва. Ишиас часто вызван поскальзыванием, спотыканием, автомобильными авариями и спортивными травмами.

Беременность

Во втором и третьем триместрах беременности весовые изменения и ослабление связок могут оказывать косвенное давление на седалищный нерв.

Польза лечения ишиаса у костоправа

Костоправство эффективно лечит основную причину ишиаса, одновременно уменьшая симптомы. Благодаря манипуляциям на позвоночнике, мануальный терапевт снимает боль, воспаление и спазмы, вызванные ишиасом.

Польза лечения ишиаса у костоправа

В зависимости от основной причины боли в седалищном нерве план хиропрактики может включать коррекцию позвоночника, ультразвуковую терапию, чрескожную электронейростимуляция (ЧЭНС) и терапию льдом/холодом:

  • Манипуляции на позвоночнике безопасны и эффективны при защемлении седалищного нерва. Индивидуально подобранное костоправом лечение помогает изменить положение смещенных тел позвонков (подвывихов) в позвоночнике. Поэтому используйте хиропрактику, прежде чем прибегать к обезболивающим, миорелаксантам, опиоидам, инъекциям и хирургическому вмешательству для лечения защемлений в пояснице.
  • Ультразвуковая терапия. Умеренное тепло, создаваемое ультразвуковой терапией, обусловлено звуковыми волнами, которые глубоко проникают в мягкие ткани мышц. Ультразвуковая терапия улучшает кровообращение и помогает уменьшить мышечные спазмы, отеки и редуцировать защемление седалищного нерва.
  • ЧЭНС. Устройство TENS представляет собой портативный стимулятор мышц с батарейным питанием. Электрические токи различной интенсивности могут облегчить острую боль и уменьшить мышечные спазмы.
  • Терапия льдом/холодом помогает уменьшить воспаление и облегчить боль в седалищном нерве.

Как предотвратить защемление седалищного нерва

Когда дело доходит до профилактики, важно поддерживать подвижность тела и улучшать стабильность корпуса.

  • Растяжка. Растяжка снимает давление, которое накапливается в вашем теле, и помогает сохранять гибкость ног, таза и поясницы. Растяжка грушевидных мышц (мышц в верхней части тазобедренных суставов и ягодиц) с обеих сторон лечит ишиас. Используйте пенопластовый валик, делая стретчинг мышц нижних конечностей и седалищного нерва.
  • Мануальная терапия. Регулярное посещение мануального терапевта может помочь предотвратить проблемы опорно-двигательного аппарата. Прибегайте к мануальным практикам даже просто в целях профилактики, чтобы убедиться, что все работает и движется так, как должно.

Когда следует беспокоиться по поводу седалищного нерва

Если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов, немедленно обратитесь за помощью к опытному мануальному терапевту Роману Речапову:

  • Необъяснимая лихорадка с болью в спине
  • Отек или покраснение на спине/ позвоночнике
  • Боль, распространяющаяся ниже колен
  • Онемение или слабость в бедре, ягодицах, тазе или ноге.
  • Ощущение жжения во время мочеиспускания или кровь в моче.
  • Боль, которая будит вас ночью или усиливается, когда вы ложитесь.
  • Непреднамеренная потеря веса
  • Невыносимо сильная боль в ногах и спине, продолжающаяся несколько часов.
  • Мышечная слабость или онемение в одной и той же ноге.
  • Потеря контроля над кишечником или мочевым пузырем (недержание)
  • Внезапная и сильная боль в результате автомобильной аварии или другой травмы.

Ощутите положительный эффект уже после первого сеанса! Будьте здоровы!

Похожие статьи

Что делать, если защемило спину?

Многие хорошо знают по собственному опыту, что защемление в спине часто происходит внезапно. Эта боль воспринимается каждым по-разному. Для кого-то она напоминает жжение, другие испытывают сильную колющую боль в области спины, ограничивающую движения.

Мануальная терапия

Мануальная терапия — это метод физиотерапии, при котором мануальный терапевт вручную производит различные манипуляции с мышцами и суставами человека. Такая методика помогает снять напряжение мягких тканей, уменьшить воспаление и мобилизовать суставы.

Заболевания кишечника и помощь остеопата

Дисфункции кишечника ― очень распространенное явление в современном мире.